Spine gourd – மிதி பாகல் – 100 gm
₹300.00
மிதி பாகற்காய் குறிப்பாக வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோய் தடுப்பு, எலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துவதில் ஈடுபடும் ஒரு முக்கியமான நுண்ணூட்டச்சத்து ஆகும். இதில் வைட்டமின் ஏ அதிகமாக உள்ளது, இது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இது சரும ஆரோக்கியத்தையும் சரியான பார்வையையும் ஊக்குவிக்கிறது. இது ஃபோலேட்டை வழங்குகிறது. வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு அவசியமானது, அத்துடன் சிறிய அளவு பொட்டாசியம், துத்தநாகம் மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளது.
Description
Spine gourd (Small Bitter gourd) is especially rich in vitamin C, an important micronutrient involved in disease prevention, bone formation, and wound healing.It’s also high in vitamin A, a fat-soluble vitamin that promotes skin health and proper vision.It provides folate, which is essential for growth and development, as well as smaller amounts of potassium, zinc, and iron. Spine gourd is a good source of catechin, gallic acid, epicatechin, and chlorogenic.
Reviews
There are no reviews yet.