-
×
Barley - வாற் கோதுமை - 100 gm 1 × ₹200.00
Subtotal: ₹200.00
Broken Beans – மொச்சைக்காய் – 100 gm
₹150.00
மொச்சைக்காய் சில நேரங்களில் வெண்ணெய் பீன்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவற்றின் பணக்கார, வெண்ணெய் சுவை. அவை தட்டையான, பச்சை அல்லது வெண்மையான, ஓவல் வடிவ தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை எந்த மளிகைக் கடையிலும் எளிதாகக் காணப்படுகின்றன. நம்மில் பலர் சிறுவயதில் மொச்சைக்காய் சாப்பிடுவதைத் தவிர்த்திருக்கலாம், ஆனால் அவை எந்த வயதிலும் உங்கள் உணவில் சேர்க்க ஒரு சிறந்த உணவாகும். மொச்சைக்காய் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது, பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்றது மற்றும் தயாரிப்பதற்கு எளிதானது. உப்பு இல்லாமல் (170 கிராம்) வேகவைத்த மற்றும் வடிகட்டிய மொச்சைக்காய் 209 கலோரிகள், 11.6 கிராம் புரதம், 40.1 கிராம் சி.
Description
Broken beans are sometimes called butter beans because of their rich, buttery taste. They have a flat, greenish or whitish, oval-shaped appearance and are easily found in almost any grocery store. While many of us may have avoided eating lima beans as children, they are a smart food to add to your meals at any age. Lima beans are rich in nutrients, budget-friendly, and easy to prepare.One cup of boiled and drained lima beans, without salt (170g), provides 209 calories, 11.6g of protein, 40.1g of c.
Reviews
There are no reviews yet.